Author: Editor


Cách gội đầu sai lầm khiến tóc yếu


Cách gội đầu sai lầm khiến tóc yếu

Ai trong chúng ta đều muốn có một mái tóc đẹp, mềm mại và suôn thẳng. Tuy nhiên, có nhiều bạn nữ vẫn đang vô tình chăm sóc tóc không đúng cách khiến mái tóc trở nên khô xơ và rất dễ bị hư tổn. Ngoài vấn đề sử dụng những loại tinh dầu dưỡng tóc Haneda Collagen, kem ủ tóc cao cấp Wellmate, dầu gội đầu trị gàu Thick Hair chăm sóc tóc… là một trong những bước chăm sóc tóc vô cùng quan trọng. Hãy cùng Shop Chiaki xem bạn có mắc phải những lỗi thường gặp khi gội đầu sau đây không nhé. Nếu có hãy cố gắng khắc phục những lỗi này để sở hữu một mái tóc chắc khỏe hơn nhé.

Cách gội đầu sai lầm khiến tóc yếu

Cách gội đầu sai lầm khiến tóc yếu

Dùng khăn khô lau tóc thực sự có tốt không?

– Khi dùng khăn khô lau quá mạnh, tóc của bạn sẽ dễ bị gãy ngọn và hư tổn. Thay vào đó, hãy dùng một chiếc áo cotton lau nhẹ hay thấm để tóc không còn ướt sũng nước nữa nhé.

Dùng nhiều dầu gội không phải tốt

– Việc bạn nghĩ dùng thật nhiều dầu gội và dầu xả để giúp tóc sạch hơn thì bạn đã sai lầm rồi nhé. Khi dùng quá nhiều hóa chất từ sản phẩm này sẽ làm mái tóc của bạn trở nên khô và xơ hơn, nếu như dùng ít quá lại không làm sạch được tóc và da đầu. Bởi vậy, tốt nhất nên lấy một lượng vừa đủ để hoàn tan lượng dầu gội trong lòng bàn tay rồi nhẹ nhàng xoa lên tóc và xả thật sạch nhé.

Hãy nhẹ nhàng với tóc

– Khi bạn vò tóc quá mạnh có thể là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng rụng tóc và làm mất đi độ chắc khỏe. Hơn thế nữa, khi bạn gãi quá mạnh cũng khiến da đầu bị tổn thưởng và kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Tốt nhất bạn chỉ nên gội đầu và xoa bóp, massage thật nhẹ nhàng thôi nhé.

Xoa dầu gội đầu trực tiếp lên ngọn tóc

– Rất nhiều bạn không biết khi xoa dầu gội đầu trực tiếp lên phần ngọn tóc sẽ khiến tóc bạn dễ dàng bị khô, xơ và hư tổn. Cách tốt nhất bạn nên xoa dầu gội lên phần chân tóc và sau đó nhẹ nhàng xoa bóp khắp da đầu rồi mới đến ngọn tóc. Đây là một trong những cách ngăn chặn quá trình rụng tóc rất hiệu quả mà bạn nên áp dụng. Bạn cũng nên áp dụng tương tự với dầu xả.

Trên đây là một số cách gội đầu sai lầm khiến tóc bạn trở nên yếu và hư tổn. Hãy xem mình đang mắc phải sai lầm nào và nhanh chóng điều chỉnh một cách kịp thời nhé. Chúc các bạn sở hữu một mái tóc khỏe đẹp.

Thực phẩm chứa nhiều collagen protein và vitamin e


Thực phẩm chứa nhiều collagen protein và vitamin e

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học về dinh dưỡng trên thế giới cho biết những loại thực phẩm chứa nhiều collagen và vitamin e có thể mang lại cho phụ nữ vẻ đẹp từ bên trong và toát ra bên ngòai bằng làn da đẹp mịn màng , vóc dáng thanh cao và săn chắc. Vậy thực phẩm chứa nhiều collagen và vitamin e là những loại thực phẩm nào? Và bạn nên lựa chọn mua những loại thực phẩm đó ở đâu để có chất lượng tốt và mức giá phù hợp mang lại hiệu quả sử dụng cao nhất. Hãy tham khảo bài viết sau đây chúng tôi sẻ giúp bạn có được những câu trả lời chính xác nhất nhé.

Thực phẩm chứa nhiều collagen protein và vitamin e

Thực phẩm chứa nhiều collagen protein và vitamin e

Những loại thực phẩm chứa nhiều Collagen và vitamin e

– Thực phẩm có Collagen nhiều nhất bạn cần biết đó là đậu phụ và đậu nành. Bạn nên ăn thường xuyên những sản phẩm được làm từ đậu nành như sữa đậu nành, các loại phô mai làm từ đậu nành và các sản phẩm làm từ đậu nành khác có chứa genistein đây là một thứ giúp sản xuất collagen và có khả năng chống lại quá trình lão hóa da, nếu như bạn mong muốn có được làn da mịn màng tươi trẻ thì đậu nành hay những sản phẩm được làm từ đậu nành sẽ là giải pháp tốt nhất dành cho bạn, giúp làn da của bạn giữ được việc sản xuất collagen và đẹp mãi với thời gian.

– Đối với phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh sẽ gặp tình trạng suy giảm hóc môn estrogen nghiêm trọng, đây chính là loại hóc môn sản sinh ra collagen. Thế nên phụ nữ ở độ tuổi sau mãn kinh được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên bổ sung thêm các thực phẩm có chứa nhiều thành phần collagen giúp tăng cường hóc môn etrogen và mang lại vẻ đẹp cho họ.

– Vitamin e cũng có tác dụng tuyệt vời mang lại vẻ đẹp vượt thời gian cho phụ nữ hiện đại thay vì phải thường xuyên dùng thuốc để bổ sung vitamin e thì bạn nên có cách bổ sung an toàn nhất chính là ăn các loại thực phẩm có nhiều vitamin E. Các loại thực phẩm này không khó tìm trên thị trường như: Hạnh nhân, củ cải , hạt dẻ. rau cải xanh, rau chân vịt…Đây là những loại thực phẩm chứa Vitamin E và rất nhiều dinh dưỡng tuyệt vời khác giúp bạn đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày .

Rất thông dụng và phổ biến, những thực phẩm chứa nhiều collagen protein và vitamin e là loại thực phẩm rất dễ tìm và giá thành tương đối rẻ, bạn có thể tìm mua những loại thực phẩm này. Ngoài ra bạn cũng có thể bổ sung bằng các thực phẩm chức năng tại Chiaki shop chứa nhiều Collagen và vitamin e , đây là địa chỉ uy tín với chất lượng sản phẩm chính hãng mang lại sự an toàn cho bạn và người thân khi sử dụng.